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Formation Gestion du temps et des priorités

Adoptez les méthodes des consultants pour mieux vous organiser et gagner du temps

1 jour Présentiel ou à distance Niveau : débutant - confirmé - expert Certification

Dans un environnement professionnel où tout s’accélère, savoir gérer son temps et ses priorités est une compétence indispensable pour rester performant… et serein.
Cette formation vous apprend à identifier vos priorités réelles, organiser vos journées avec méthode, gérer les imprévus et vous concentrer sur les tâches à plus forte valeur ajoutée.Grâce à des outils concrets et des mises en situation, vous apprendrez à travailler plus efficacement sans sacrifier votre équilibre.

Objectifs

  • Identifier les priorités stratégiques et urgentes
  • Structurer un emploi du temps réaliste et équilibré
  • Réduire le stress lié aux urgences et aux imprévus
  • Adopter des méthodes d’organisation durables

À qui s'adresse cette formation ?

  • Managers, chefs de projet, assistants de direction
  • Professionnels en surcharge ou avec de multiples responsabilités
  • Toute personne souhaitant améliorer sa gestion du temps au travail

Prérequis : Aucun prérequis technique. Une appétence pour le numérique est un plus.

Le programme

Module 1 : Organiser son temps avec méthode
  • ·Faire l’état des lieux de son emploi du temps
  • ·Identifier les “voleurs de temps” et les habitudes inefficaces
  • ·Méthodes de planification : Eisenhower, Time Blocking, Pareto (80/20)
  • ·Structurer ses journées pour gagner en clarté et en sérénité
  • ·Clarifier les priorités selon les objectifs et les deadlines
  • ·Dire non ou négocier les délais sans dégrader les relations
  • ·Gérer les interruptions et le multitâche
  • ·Atelier pratique : construction de son planning optimisé
Durée totale : 1 jour (7 heures)

Tarif inter

700€ HT

par participant

Durée1 jour (7 heures)
LieuPrésentiel ou à distance
Groupe6 à 12 participants

Tarif intra

2 310€ HT

par session

Durée1 jour (7 heures)
LieuVos locaux ou à distance
PersonnalisationContenu adapté à votre contexte

Vous voulez une formation sur mesure ? Demandez-nous un devis.

Paiement en plusieurs fois sans frais possible pour les particuliers

Supports inclus Attestation de réussite Suivi post-formation

Évaluation des compétences

Questionnaire à choix multiples (QCM)

Cas pratique ou projet simulé

Points forts

Formation 100 % pratique avec entraînements réels

Feedback détaillé pour chaque participant

Techniques applicables à tous types de contextes professionnels

Approche progressive : de la préparation à la performance

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